Tag:  gezin

Verliefd

9 Rituelen voor Relatiegeluk

07-08 / Gezellig

Relaties die vurig en liefdevol starten, kunnen toch eindigen in een scheiding. En relaties die wat langzaam op gang lijken te komen, kunnen later tot bloei komen, waardoor de liefde er alsnog vanaf spat. Je relatie moet je – net als een plant – blijven voeden. Net als een plant kan je relatie nog zo prachtig mooi zijn, als je ‘m niet voedt, verwelkt ook de liefde. We geven je 9 tips voor rituelen om je relatie gezond en gelukkig te houden.

Open bericht

1. Lach. En lach niet alleen om dat wat leuk is, maar lach ook om je eigen fouten en imperfecties. De scherpe kantjes van spanning, frustratie en woede verdwijnen door te lachen.

2. Je bent een individu, niet alleen een stel. Je hoeft dus niet in alles gelijk aan elkaar te zijn of het overal over eens te zijn. Blijf jezelf en hou ook een eigen leven, naast jullie gezamenlijke leven.

>> Lees ook: Waarom lachen zo gezond is

3. Blijf nieuwsgierig naar wat de ander beweegt. Toon interesse en blijf vragen. Er veranderen continu kleine en grote dingen in ieders leven. Blijf op de hoogte van wat de ander voelt en meemaakt en voorkom dat jullie langzaam van elkaar vervreemden.

4. Neem elkaar en wat de ander doet niet voor lief. Zeg 'dank je wel'. Ook al lijkt het misschien vanzelfsprekend dat hij kookt en zij afwast, dat is het niet. Waardeer wat de ander doet in jullie relatie en spreek dat ook uit.

5. Ga op date, plan een avondje koken en eten thuis, maak een lange boswandeling. Blijf investeren in gezamenlijke, romantische uitjes. Laat de boel af en toe de boel en trek eropuit. Neem de tijd om elkaar te zien, te horen en te voelen.

>> Lees ook: 7 (kleine) Dingen die gelukkige stellen iedere dag doen

6. Gingen jullie aan het begin van jullie relatie samen hardlopen? Of iedere donderdag samen naar de nieuwste film? Blijf deze dingen dan doen. Natuurlijk verandert jullie situatie, bijvoorbeeld door je werk of kinderen. Aanpassingen mogen dus zeker, maar blijf tijd vrijmaken voor dit soort gezamenlijke activiteiten.

7. Laat seks en intimiteit niet verdwijnen uit je relatie. Als je elkaar al lang kent, gaat spanning vaak over in gewenning. Het nieuwe is er simpelweg vanaf. Toch is het belangrijk om ook tussen de lakens tijd voor elkaar te blijven maken. Geen zin? Dat komt vaak vanzelf als je eenmaal begint.

8. Maak tijd voor we-time. Plan een vaste dag of avond - bijvoorbeeld eens per maand - waarop jullie bewust tijd voor elkaar plannen. Maak een wandeling, ga naar het strand, bestel lekker eten of ga uit. Blijf hier tijd voor maken, ook al is jullie leven nog zo druk en jullie agenda nog zo vol.

9. Respect is misschien wel het belangrijkste ingrediënt voor een lange, liefdevolle relatie. Je kunt ruzie maken, je kunt het met elkaar oneens zijn, je kunt elkaars beslissingen moeilijk te begrijpen vinden, maar als het respect voor elkaar verdwijnt, betekent dat einde oefening voor jullie relatie. Behandel elkaar met respect en de eerste grote stap naar een lang en gelukkig leven is gezet.

>> Lees ook: Tip voor een lang en gelukkig huwelijk: we-time

 

 

 

me-time

5 Tips voor Me-time: creëer tijd voor jezelf

13-07 / Ontspannen

We hebben er allemaal in meer of mindere mate ‘last’ van: het is vaak lastig om iedere week – laat staan iedere dag – even een momentje voor jezelf te pakken. Waarop je niets hoeft van jezelf. Gewoon even zitten en voor je uit staren; lekker lang in bad liggen; in alle rust een boek lezen… Vaak komt het er niet van. Deze 5 tips helpen je op weg.

Open bericht
  1. Durf jezelf het belangrijkste te vinden. Het is vaak lastig om jezelf op de eerste plek te zetten. Doe dit vaker wel. Als jij niet goed in je vel zit, als jij geen rust neemt, dan zal niet alleen jijzelf, maar ook je omgeving daar hinder van ondervinden. Je moet in de eerste plaats goed voor jezelf zorgen om goed voor anderen te kunnen zorgen. En nee, dat is niet egoïstisch.
  2. Iedereen heeft het druk. Bedenk je steeds of iets echt nu gedaan moet worden. Vaak is dit niet zo, maar dénk je dat van wel. Creëer tijd door niet alles direct te doen.
  3. Bedenk je ook steeds of iets dat echt moet gebeuren, ook echt door jou gedaan moet worden. Kan en wil een ander het ook doen? Maak hier dan gebruik van.
  4. Vraag anderen om hulp en weiger geen hulp als deze je geboden wordt. Ook hiervoor geldt dat we vaak alles zelf willen doen (of vinden dat we dat moeten), terwijl een ander het misschien wel beter kan en jou kan ontlasten. Vraag en accepteer hulp.
  5. Voel je niet schuldig. Goed, je bent zover dat je aan jezelf denkt, dingen soms even laat liggen en anderen inschakelt. De kunst is om je hier dan vervolgens niet schuldig over te voelen, maar gebruik te maken van de tijd en rust die het je oplevert. Geniet van je me-time!
Ware liefde

Zo ziet ware liefde er uit

23-05 / Mooi

Hij werd verliefd op haar toen ze 9 jaar oud waren en nu, 84 jaar later, zijn ze nog steeds verliefd en 70 jaar getrouwd. Thomas en Irene Howard worden ter ere van hun 70-jarige huwelijksfeest geïnterviewd en vertellen hun levensverhaal en het geheim van een gezonde, langdurige relatie.

Open bericht

Kinderen

Als kleine kinderen van een jaar of 9, kwamen de toekomstige geliefden bij elkaar in de straat te wonen. Thomas zegt dat hij vanaf het allereerste moment dat hij Irene zag, wist dat zij degene was waarmee hij de rest van zijn leven wilde doorbrengen. De twee raakten bevriend en hielden als tieners elkaars hand vast in de bioscoop.

Vanaf begin jaren '30 waren de twee echt een stel en probeerden ze ieder moment van de dag samen te zijn. In 1941 werd Thomas, op 19-jarige leeftijd, opgeroepen om mee te strijden in de Tweede Wereldoorlog. De twee werden enige tijd van elkaar gescheiden door de oorlog. Toen Thomas terugkeerde, trouwden ze, in mei 1945. Vorig jaar waren zij dus 70 jaar getrouwd.

Geheim

Het geheim van een goed huwelijk volgens hen? Ze hebben hun hele leven altijd respect voor elkaar getoond en zijn op een respectvolle en hoffelijke manier met elkaar omgegaan. Er is heus wel eens onenigheid tussen de twee, maar hier praten ze dan over en ze zorgen ervoor dat het aan het einde van de dag altijd weer goed is.

Naast respect en goede manieren, voelen de twee een onvoorwaardelijke liefde voor elkaar. De liefde in hun relatie is altijd in tact gebleven en ze zullen deze altijd koesteren. "We zijn nog steeds verliefd op elkaar. Ze is nog steeds bij me en ik ben trots op haar", voegt Thomas toe. "Als ik het allemaal over zou moeten doen, zou ik weer met haar trouwen."

Bekijk een deel van het interview in deze video.

Tip voor een lang en gelukkig huwelijk: we-time

05-05 / Gezellig

Lang en – vooral – gelukkig samen blijven. Hoe doe je dat? Zou deze tip hét geheim zijn? Of het nou waar is of niet, ‘m in de praktijk brengen is helemaal niet zo moeilijk en ook nog eens erg gezellig. Gewoon doen dus!

Open bericht

Uit onderzoek blijkt namelijk dat getrouwde stellen die eens per maand samen 'daten', minder kans hebben op een scheiding dan stellen die dit achterwege laten. De kans op een scheiding neemt zelfs met 14 procent af wanneer koppels maandelijks samen uit gaan.

>> Lees ook: Een leven lang verliefd

Het onderzoek is uitgevoerd onder bijna 10.000 Amerikanen door de Marriage Foundation en de Engelse Lincoln universiteit. Het maakt niet uit of je eens per maand een avondje of dagje samen inlast of dit vaker doet, als het maar minimaal een keer per maand is.

We-time

Dus vanaf nu heb je een goed excuus - als je dat al nodig had - om er eens per maand samen op uit te gaan of een etentje thuis te plannen. Heb je kinderen? Regel dan op een vaste dag oppas. Ga samen lekker uit eten, iets drinken in een café, naar de bioscoop, maak een lange wandeling of zet thuis de kaarsen op tafel. Een keer per maand is het vanaf nu 'we-time'.

>> Lees ook: Zo ziet ware liefde er uit

 

BBQ in stijl

10-04 / Gezellig, Winkelen
Winkelen
Winkelen

Latest posts by Winkelen (see all)

Wat een heerlijk weer was het dit weekend! Ik krijg daar een enorme bak energie van. En een onbedwingbare behoefte aan buiten zijn en iedere zonnestraal in me op te nemen. Ik ben dan ook echt fan van lekker buiten eten. Steek de BBQ maar aan! Het buitenseizoen is nu echt geopend.

Buiten ‘spelen’ met vuur echt een mannending? Niet met deze stijlvolle BBQ’s en vuurkorven die we vonden op vtwonen.nl. BBQ in stijl. Wij houden ervan! Laten we hopen dat we ze nog vaak kunnen gebruiken deze lente en zomer 🙂

Goedgevoelboek.nl: Het Grote Boerderijen Boek

09-01 / Winkelen
Winkelen
Winkelen

Latest posts by Winkelen (see all)

In ca. 400 afbeeldingen (kleur en zwart-wit) wordt in dit prachtige fotoboek een beeld gegeven van de boerderijen en het boerenleven in ons land. Een mooi boek voor iedereen die iets met boerderijen heeft. En wie is dat – gezien de populariteit van Boer zoekt Vrouw – nou niet?

Open bericht

het-grote-boerderijen-boek-afbeelding

Foto’s en kunstwerken

Aan de hand van oude en nieuwe foto’s wordt het leven en werk op de boerderij vroeger en nu belicht. In het laatste hoofdstuk is ruimte geboden aan een aantal kunstwerken uit het depot van de Rijksdienst voor het Cultureel Erfgoed, van zeventiende-eeuwse tot moderne werken, die de boerderij of het boerenleven als onderwerp hebben.

het-grote-boerderijen-boek-afbeelding-2

Veelomvattend overzichtswerk

Het Grote Boerderijen Boek geeft een veelomvattend overzicht van de variatie in Nederlandse boerderijen. Van de oudste restanten tot de modernere gedeelten. Onder redactie van Ben Kooij en Judith Toebast belichten verschillende specialisten van de Rijksdienst voor het Cultureel Erfgoed de bouwhistorische, historisch-landschappelijke en archeologische aspecten van ons agrarische erfgoed.

Het Grote Boerderijenboek op Goedgevoelboek.nl

Dit prachtige fotoboek is verkrijgbaar op Goedgevoelboek.nl voor € 49,95. Verzending binnen Nederland is gratis. Op Goedgevoelboek.nl is een inkijkexemplaar van dit boek beschikbaar.

het-grote-boerderijen-boek-3d

Nederlandstalig | 384 pagina’s | ca. 400 afbeeldingen | ISBN: 9789040007583 | Gebonden| Uitgeverij: W-books

Meer boeken van W-books vind je op Goedgevoelboek.nl.

Goedgevoelboek.nl: Gezin XXL

02-01 / Winkelen
Winkelen
Winkelen

Latest posts by Winkelen (see all)

Dit boek geeft een indruk van het leven in een kinderrijk gezin. De ca. 100 afbeeldingen in kleur & zwart-wit schetsen een kleurrijk tijdsbeeld, samen met de verhalen van ervaringsdeskundigen – waaronder enkele bekende Nederlanders.

Open bericht

gezin-xxl-afbeelding-2

Herinneringen

Wat herinneren mensen zich aan het opgroeien met zoveel broers en zussen? Hoe kregen vader en moeder bijvoorbeeld voor zoveel mensen eten op tafel, en waar sliep iedereen? Hoe hielden de ouders het huishouden gaande, en hoe beleefden de kinderen hun jeugd?

Gezin XXL schetst ook een beeld van de huidige situatie en werpt een blik op de toekomst. Gezin XXL werd geproduceerd in samenwerking met Het Noord-Brabants Museum, ter gelegenheid van de gelijknamige tentoonstelling van 21 juni t/m 21 sept 2014.

gezin-xxl-afbeelding

20 Kinderen

Tegenwoordig is het gemiddelde aantal kinderen per Nederlands gezin ongeveer 1,7. Als mensen vier of vijf kinderen hebben, noemen we dat al een groot gezin. Maar vroeger was dat wel anders; huishoudens met acht kinderen of meer waren geen uitzondering. Er kwamen zelfs families voor waar het kinderaantal de twintig passeerde.

Gezin XXL op Goedgevoelboek.nl

Dit fotoboek is verkrijgbaar op Goedgevoelboek.nl voor € 19,95. Verzending binnen Nederland is gratis. Op Goedgevoelboek.nl is een inkijkexemplaar van dit boek beschikbaar.

gezin-xxl-3d

Nederlandstalig | 112 pagina’s | ca. 100 afbeeldingen | ISBN: 9789462580305| Paperback met flappen | Uitgeverij: W-books

Meer boeken van W-books vind je op Goedgevoelboek.nl.

DIY: Woord punniken

29-12 / Mooi, Ontspannen

Op Lady Lemonade kwam ik deze inspirerende DIY tegen: een woord punniken voor aan de muur! Hartstikke hip en erg leuk om te doen. En omdat je het zelf gemaakt hebt, mag je er ook fijn trots op zijn :-).

Maak op deze manier een woord dat belangrijk voor jou is – zoals ‘Love’ – de naam van je kind – leuk voor op de slaapkamerdeur of bijvoorbeeld een originele manier om de naam van je pasgeboren baby voor het raam te hangen – of verzin zelf iets leuks.

Open bericht

Nodig:

  • Klosje
  • Draad of wol
  • Houten of plastic punniknaald of -pen
  • Ijzerdraad

[caption id="attachment_8518" align="aligncenter" width="580"]Quotes of namen zie je steeds vaker aan de muur van de babykamer of kinderkamer hangen. En die kun je zo zelf in elkaar punniken Quotes of namen zie je steeds vaker aan de muur van de babykamer of kinderkamer hangen. En die kun je zo zelf in elkaar punniken[/caption]

Woord punniken:

  1. Steek je draad van boven naar beneden door het klosje.
  2. Sla de draad om een haakje.
  3. Sla de draad nu om het haakje ernaast. En dan door naar de volgende totdat je ze allemaal gehad hebt.
  4. Herhaal dit nog een keer, zodat de draad uiteindelijk 2x om ieder haakje heen geslagen is.
  5. Haal de onderste lus om het haakje nu met de houten pen over de lus er boven en wip hem van het haakje af. De eerste steek is klaar. Haal nu ook de onderste lus van alle andere haakjes af en trek de steken regelmatig aan door aan de draad te trekken die uit de onderkant van je klosje komt. Daarna sla je de draad weer om ieder haakje heen, zodat er weer twee lussen omheen zitten en dan haal je de onderste er bij allemaal weer vanaf. En zo ga je eindeloos verder.
  6. Als de draad lang genoeg is om een woord of de naam van je kind mee te maken, hecht je af. Je stopt met punniken als er om ieder haakje nog 1 lusje zit. Knip dan de draad van de bol wol af. En haal één voor één de lusjes van de haakjes af en haal hier het uiteinde van je draad doorheen. Als de draad door alle lusjes heen is gegaan, kun je hem aantrekken.
  7. Schuif nu je ijzerdraad door je gepunnikte touw heen.
  8. Steek de draden die aan beide kanten uitsteken naar binnen met een naald.
  9. Nu kun je met het touw gaan schrijven. Hang je woord op, bijvoorbeeld met wat tape, met dun draad aan een mooie tak of aan haakjes.

Bron: Lady Lemonade

Goedgevoelboek.nl: Het Sinterklaas Boek

30-11 / Gezellig, Winkelen
Winkelen
Winkelen

Latest posts by Winkelen (see all)

Leuk om cadeau te krijgen of te doen op Pakjesavond: Het Sinterklaas Boek! Een compleet, mooi vormgegeven en prettig geschreven boek over onze Sinterklaastraditie. Met voorwoord van de Goedheiligman zelf! Als dit geen Goedgevoelboek is…

Open bericht

Prenten, foto’s en afbeeldingen

Van de verering en legendes van de vroegere bisschop Sint Nicolaas tot het ontstaan van het huidige feest, alles komt aan bod. Fraai geïllustreerd met prenten, foto's en afbeeldingen. Eugenie Boer en John Helsloot vertellen over het ontstaan van de tradities, de glorietijd van de heilige en de bedreigingen die het feest gekend heeft.

sinterklaas-2

Het Sinterklaas Boek vertelt onder andere over legendes rondom de goedheiligman, zijn jaarlijkse intocht in Nederland, Pakjesavond en de commercialisering van het volksfeest. Vieringen uit het verre en nabije verleden, in huiselijke en openbare sfeer worden op herkenbare, ontroerende en humoristische wijze in beeld gebracht. Kortom, dit boek is het perfecte Sinterklaascadeau.

Het Sinterklaas Boek richt zich tot iedereen die wezenlijk geïnteresseerd is in dit zo typische feest en in de aanstichter ervan: Sint Nicolaas.

sinterklaas

Het Sinterklaas Boek op Goedgevoelboek.nl

Dit aantrekkelijke kijk- en bladerboek is verkrijgbaar op Goedgevoelboek.nl voor € 14,95. Verzending binnen Nederland is gratis.

het-sinterklaas-boek-3d

Nederlandstalig | 352 pagina’s | ISBN: 9789040086489| Uitgeverij: W-books

Meer boeken van W-books vind je op Goedgevoelboek.nl.

Lekker recept voor pepernoten

28-11 / Lekker

Oh, wat gaan we ze weer missen na deze week: pepernoten! Of moeten we zeggen: kruidnoten? Laten we eerlijk zijn: iedereen weet wel dit ‘officieel’ kruidnoten zijn, maar we zeggen toch eigenlijk allemaal ‘pepernoten’ tegen deze heerlijke Sinterklaastraktatie. Als jij ze kruidnoten wilt noemen, is dat natuurlijk ook prima!

Hoe je het beestje ook noemt, we krijgen er eigenlijk geen genoeg van. En met dit lekkere recept maak je ze nu ook gewoon zelf. Ruik je ze al?

Open bericht

Ingrediënten:

  • 250 gram zelfrijzend bakmeel
  • 125 gram donkerbruine basterdsuiker
  • 100 gram koude harde boter
  • 6 eetlepels melk
  • 4 theelepels speculaaskruiden
  • snufje zout

Bereiding:

  1. Verwarm de oven voor op ca. 175 graden (hetelucht)
  2. Meng bakmeel, basterdsuiker, speculaaskruiden en zout
  3. Snijd de koude boter in blokjes en voeg samen met de melk die aan het mengsel
  4. Kneed het deeg snel met je handen of met de keukenmachine
  5. Bekleed een bakplaat met bakpapier
  6. Maak balletjes ter grootte van een knikker van het deeg en leg deze op de bakplaat
  7. Bak de pepernoten ca. 25 minuten in de voorverwarmde oven
  8. Smullen maar!

Bron

De Goedgevoel-nieuwsbrief!
Wil jij ook in je mail verrast worden met de best gelezen artikelen en leuke aanbiedingen?
Schrijf je dan in voor de Goedgevoel-nieuwsbrief. Onze nieuwsbrief wordt ongeveer eens per maand verstuurd.
* = verplicht veld
back to top