Mooi kleding, interieur, cultuur, reizen, films, boeken, muziek

Dit maakt je aantrekkelijk

27-03 / Mooi
Mathilde

Latest posts by Mathilde (see all)

Iemand aantrekkelijk vinden of niet, lijkt misschien puur subjectief. Het zou dan ook iets zijn waar je geen invloed op hebt. Toch is er een ‘geheim’ ingrediënt voor aantrekkelijkheid waar je wel degelijk invloed op hebt.

Open bericht

Uit verschillende studies is namelijk gebleken dat mensen waarvan de emoties voor anderen goed te lezen zijn, aantrekkelijker gevonden worden. Expressie is dus belangrijk voor je aantrekkelijkheid. En hoe je je gevoelens en emoties uit, kun je wel degelijk sturen.

  • Pas je woordkeuze en taalgebruik aan je gesprekspartner aan. Als je bewoordingen gebruikt, die de ander ook gebruikt, zal hij je beter begrijpen en komen jouw gevoelens duidelijker over.

>> Lees ook: Onweerstaanbaar zijn, doe je zo

  • Als je in een situatie niet goed weet hoe je je gevoelens het beste onder woorden kunt brengen, lach dan. Je komt vriendelijker en opener over als je lacht. Bovendien maakt het je makkelijker benaderbaar voor anderen.
  • Gebruik je handen expressief. Emotie overbrengen doe je niet alleen in woorden en je gezichtsuitdrukking, maar ook door je handgebaren. Je handen vertellen (en verraden) veel over hoe je je echt voelt.

>> Lees ook: Zelfverzekerd overkomen? Vermijd deze 3 dingen

Steengoede opname van Stand by me

26-03 / Inspiratie, Mooi
Mathilde

Latest posts by Mathilde (see all)

“No matter who you are, or where you go in life, at some point you’re going to need somebody… to stand by you.” Voor wat extra liefde op deze zonnige zondag: een hele fijne opname van Stand by my.

De video is gemaakt door de beweging Playing For Change. Deze wil de wereld inspireren en verbinden door muziek. Muziek heeft de kracht grenzen te doorbreken en afstanden tussen mensen te overbruggen. Een mooie gedachte.

Kijken naar natuurdocumentaires maakt ons intens gelukkig

16-03 / Mooi
Mathilde

Latest posts by Mathilde (see all)

Vorige week keek ik gefascineerd naar een luiaard op liefdespad in Planet Earth II. Een glimlach op mijn gezicht. Wat prachtig! Ik blijk niet de enige te zijn die zo reageert op de natuurbeelden. Uit onderzoek van de Universiteit van California, Berkeley en BBC Earth blijkt namelijk dat het bekijken van een natuurdocumentaire ons geluksgevoel vergroot en stress en spanning vermindert.

Open bericht

Tv kijken

In het Real Happiness Project gebruikten de onderzoekers een technologie die emoties op gezichten registreert. 7.500 Participanten van verschillende nationaliteiten en leeftijden namen deel aan het onderzoek. Ze kregen verschillende fragmenten van tv-programma's te zien, zoals nieuws en drama, maar ook natuurdocumentaires zoals BBC's Planet Earth.

>> Lees ook: Vijf goede redenen om nu te gaan wandelen

Positief

Zoals je misschien zou kunnen verwachten waren de verschillen in emotie bij vrouwen groter dan bij mannen. De meerderheid van alle respondenten vertoonde een significante toename van positieve emoties, zoals blijheid, nieuwsgierigheid en enthousiasme, bij het kijken naar natuur. Negatieve emoties namen juist af en gevoelens van nervositeit, angst, stress en vermoeidheid werden minder. Dit effect was het grootste bij de groep 16- tot 24-jarigen.

Kijken naar natuur

De onderzoekers concluderen hieruit dat niet alleen het daadwerkelijk verblijven in de natuur positieve effecten op ons welzijn heeft, maar dat zelfs het kijken naar natuur ons gelukkiger maakt.

Afscheid met een goed gevoel

21-02 / Mooi
Maartje

Latest posts by Maartje (see all)

Ruim een jaar geleden moesten we afscheid nemen van een dierbaar familielid. Haar overlijden kwam niet te vroeg, ze werd uit haar lijden verlost en dat brengt een mengeling van verdriet en opluchting teweeg. De crematie was mooi en natuurlijk emotioneel.

Het is fijn om met familie samen te komen om gezamenlijk afscheid te kunnen nemen van iemand die deze groep mensen met elkaar verbindt. Er is naaste familie, maar ook familie die elkaar zelden ziet en vrienden en verzorgers die ik helemaal niet ken en ook een speciale band met haar hadden. Bij deze gelegenheid ontstaat er snel een intense verbondenheid tussen alle aanwezigen. Een paar uur later ga je echter weer uit elkaar in de wetenschap dat je elkaar niet snel of misschien wel nooit meer zult zien.

Open bericht

Roodborstje

Afgelopen weekend kwamen we met een klein groepje weer bij elkaar om haar as uit te strooien op een plek die bijzonder voor haar was en waar velen van ons samen met haar geweest zijn. De scherpe pijn van het verdriet is al een beetje vervaagd en het was vooral fijn en gezellig om elkaar weer te zien en herinneringen op te halen. We zijn een stukje het bos ingelopen dat voor de gelegenheid prachtig besneeuwd was. Zo mooi had ik deze plek nog nooit gezien. Op een rustig stukje hebben we de grond vrij van sneeuw gemaakt om het as uit te strooien over de bladeren. Een roodborstje kwam aangevlogen en is tijdens de hele ceremonie bij ons gebleven. Het voelde alsof onze tante bij ons was voor een laatste groet. Al deze nuchtere mensen voelden haar aanwezigheid in de gedaante van dit vogeltje. Dan zal ze het misschien wel echt geweest zijn.

Mijn tante is dood, haar as ligt op een plek waar ze graag kwam en het roodborstje neemt haar ziel  mee de lucht in. Over een paar weken vlieg ik naar Canada, met een deel van het as van mijn tante, omdat ze daar graag haar vakanties doorbracht en dat land als een tweede thuis voor haar was. We zullen haar uitstrooien over één van de mooiste meren ter wereld. Ik ben heel benieuwd in welke hoedanigheid zij ons daar komt vergezellen.

Goedgevoel Gemma Hayden Blest

Gemma Hayden Blest: flower art & botanische fashion

20-02 / Mooi

Gemma Hayden Blest is een kunstenares en designer uit Los Angeles. Ze werkt met bloemen en planten en gebruikt deze ter inspiratie maar ook als materiaal voor haar fotografie, print, evenementen en installaties. Daarnaast zie je haar ervaring in de mode-industrie terug in haar werk, dankzij haar training door Alexander McQueen en Christopher Bailey in Londen en Parijs.

Open bericht

Gemma Hayden Blest            Gemma Hayden Blest

Op Gemma’s blog vind je een groot deel van haar werk, van modellen bedolven met tropische bloemen, tot gedroogde, ingelijste orchideeën en stillevens van planten. Ook haar Instagram account, een curiositeitenkabinet van botanische foto’s, is de moeite waard om te bezoeken. Zeker nu de eerste lentedagen hun intreden al hebben gedaan, is het heerlijk om door de kleurrijke portretten heen te scrollen. Geverfde zonnebloemen, geknipte gatenplanten, vlammende paardenbloemen en ingevroren rozen. Het geeft in ieder geval voldoende inspiratie om zelf ook de tuin, het park of het bos in te gaan en je eigen botanische kunstwerkjes of herbarium samen te stellen.

5 goedkope manieren om je goed te kleden

11-01 / Mooi
Mathilde

Latest posts by Mathilde (see all)

Er goed uitzien en je goed kleden heeft niks te maken met de grootte van je portemonnee. Met deze 5 tips zie jij er prachtig gestyled uit (en het kost niks extra).

Open bericht
  1. Let op de stof van je kleding. Stoffen die lijken op zijde of satijn ogen gelijk sjiek en duur, maar hoeven dat niet te zijn. Kies vooral stof die past bij je figuur. Ben je wat steviger? Ga dan voor soepele stoffen. Ben je vrij slank? Kies dan voor een stuggere, stevige stof.
  2. Ga je niet te buiten aan bling bling applicaties. Te veel glitter oogt al snel goedkoop en is bovendien erg mode-gevoelig. Shine in eenvoud.

>> Lees ook: 7 Kledingtips van stylisten die je moet kennen

  1. Vraag je tijdens het winkelen altijd af of een kledingstuk wel bij jou past. Het kan nog zo mooi staan bij de verkoopster of (nog erger) de paspop; jij moet je er uiteindelijk goed en mooi in voelen.
  2. Hou je kleurgebruik in toom. Beter combineer je een opvallend item met een basic garderobe dan dat je je te buiten gaat aan kleur en prints. En zeg nou eerlijk: die zwarte broek of comfortabele jeans kun je veel vaker dragen dan die felgekleurde rok.
  3. Less is more. Wat voor de bling bling op je kleding geldt, geldt ook voor wat je erbij draagt. Zorg ervoor dat je accessoires en sieraden je outfit complementeren, maar er niet mee vandoor gaan.

>> Lees ook: Zo raakt jouw huid in topconditie

DIY: Woord punniken

29-12 / Mooi, Ontspannen
Mathilde

Latest posts by Mathilde (see all)

Op Lady Lemonade kwam ik deze inspirerende DIY tegen: een woord punniken voor aan de muur! Hartstikke hip en erg leuk om te doen. En omdat je het zelf gemaakt hebt, mag je er ook fijn trots op zijn :-).

Maak op deze manier een woord dat belangrijk voor jou is – zoals ‘Love’ – de naam van je kind – leuk voor op de slaapkamerdeur of bijvoorbeeld een originele manier om de naam van je pasgeboren baby voor het raam te hangen – of verzin zelf iets leuks.

Open bericht

Nodig:

  • Klosje
  • Draad of wol
  • Houten of plastic punniknaald of -pen
  • Ijzerdraad

[caption id="attachment_8518" align="aligncenter" width="580"]Quotes of namen zie je steeds vaker aan de muur van de babykamer of kinderkamer hangen. En die kun je zo zelf in elkaar punniken Quotes of namen zie je steeds vaker aan de muur van de babykamer of kinderkamer hangen. En die kun je zo zelf in elkaar punniken[/caption]

Woord punniken:

  1. Steek je draad van boven naar beneden door het klosje.
  2. Sla de draad om een haakje.
  3. Sla de draad nu om het haakje ernaast. En dan door naar de volgende totdat je ze allemaal gehad hebt.
  4. Herhaal dit nog een keer, zodat de draad uiteindelijk 2x om ieder haakje heen geslagen is.
  5. Haal de onderste lus om het haakje nu met de houten pen over de lus er boven en wip hem van het haakje af. De eerste steek is klaar. Haal nu ook de onderste lus van alle andere haakjes af en trek de steken regelmatig aan door aan de draad te trekken die uit de onderkant van je klosje komt. Daarna sla je de draad weer om ieder haakje heen, zodat er weer twee lussen omheen zitten en dan haal je de onderste er bij allemaal weer vanaf. En zo ga je eindeloos verder.
  6. Als de draad lang genoeg is om een woord of de naam van je kind mee te maken, hecht je af. Je stopt met punniken als er om ieder haakje nog 1 lusje zit. Knip dan de draad van de bol wol af. En haal één voor één de lusjes van de haakjes af en haal hier het uiteinde van je draad doorheen. Als de draad door alle lusjes heen is gegaan, kun je hem aantrekken.
  7. Schuif nu je ijzerdraad door je gepunnikte touw heen.
  8. Steek de draden die aan beide kanten uitsteken naar binnen met een naald.
  9. Nu kun je met het touw gaan schrijven. Hang je woord op, bijvoorbeeld met wat tape, met dun draad aan een mooie tak of aan haakjes.

Bron: Lady Lemonade

7 (kleine) dingen die gelukkige stellen elke dag doen

28-12 / Mooi
Mathilde

Latest posts by Mathilde (see all)

Het ene gelukkige stel is het andere niet en elk gelukkig stel is op zijn eigen manier gelukkig. Toch blijken alle gelukkige stellen deze 7 (kleine) dingen elke dag te doen.

Open bericht
  1. Ze hebben een eigen afscheids- en begroetingsritueel
  2. Ze blijven in contact met elkaar gedurende de dag, maar laten elkaar wel vrij
  3. Ze maken tijd voor elkaar en genieten van deze tijd samen

>> Lees ook: Tip voor een lang en gelukkig huwelijk: we-time

  1. Ze lachen samen
  2. Ze geven elkaar minstens één compliment per dag
  3. Ze tonen dat ze elkaar liefhebben (in plaats van het alleen te zeggen)
  4. Ze gaan (meestal) tegelijkertijd naar bed

>> Lees ook: Deze (kleine) aanpassingen in je dagelijkse routine maken je gelukkiger

Inspiratie: Kleur je huis geel!

27-12 / Mooi
Mathilde

Latest posts by Mathilde (see all)

Gezellig hoor, al dat rood en groen in huis tijdens de Kerstdagen. Maar van mij mag het nu wel weer wat frisser qua kleur. Ik ben dan ook gek op mooie tinten geel in huis. Onze keukenmuur is sinds kort zelfs geel (wat zorgt voor wisselende reacties…), maar zo ver hoef jij niet te gaan.

Voeg gewoon een paar okergele, mosterdgele of eigele items toe voor een licht en vrolijk accent. De donkerste dagen liggen nu immers achter ons :-). 15 Favorieten!

DIY Mobile van origami-vogels

15-12 / Leuk, Mooi
Mathilde

Latest posts by Mathilde (see all)

Misschien komt het omdat ik op dit moment zelf met de babykamer bezig ben, maar ik ben helemaal weg van deze prachtige vogel-mobile. Mooi met die tak en wat een vrolijke kleurtjes! En het leuke is: het kost (bijna) niks!

Deze mobile van origami-vogels maak je namelijk gewoon zelf. Leuk voor jezelf, maar ook super als (zelfgemaakt!) kraamcadeau.

Open bericht

Ere wie ere toekomt: deze DIY vond ik op deze website. Dit heb je ervoor nodig:

  • Dun garen of draad
  • Een dikke naald
  • Een mooie tak
  • Vierkante vouwblaadjes in mooie kleuren

stap-1

Stap 1: Leg een vouwblaadje met de punt naar je toe en vouw het diagonaal dubbel.

stap-2

Stap 2: Vouw het blaadje weer uit en vouw dubbel langs de andere diagonaal.stap-3

Stap 3: Vouw de rechte hoek van de dubbele driehoek terug over de lange zijde zodat de punt ongeveer halverwege uitsteekt.stap-4

Stap 4: Vouw het geheel dubbel langs de vouw uit stap 1 zodat de tegenoverliggende punten op elkaar liggen.stap-5

Stap 5: Leg het vouwblaadje voor je zoals op de foto voordat je verder gaat.stap-6

Stap 6: Vouw nu de bovenste laag van de onderste punt omhoog.stap-7

Stap 7: Draai het geheel om zodat beide punten naar boven wijzen.stap-8

Stap 8: Vouw weer open en vouw de bovenkant dubbel.stap-9

Stap 9: Draai om en doe hetzelfde met de andere 'vleugel'.stap-10

Stap 10: Vouw de vleugels open.stap-11

Stap 11: Klaar is je eerste origami-vogel!stap-12

Stap 12: Prik met de naald een gaatje in het kopje van de vogel.stap-13

Stap 13: Rijg door het gaatje een draad om de vogel aan de tak te hangen.stap-14

Stap 14: Maak zoveel vogeltjes als je wilt en vul je tak.diy-kraamvogel-mobile

Bron

De Goedgevoel-nieuwsbrief!
Wil jij ook in je mail verrast worden met de best gelezen artikelen en leuke aanbiedingen?
Schrijf je dan in voor de Goedgevoel-nieuwsbrief. Onze nieuwsbrief wordt ongeveer eens per maand verstuurd.
* = verplicht veld
back to top