Winnen! winnen, acties, aanbiedingen, voordeel, korting

We zijn er goed in om de wereld te meten en wegen: alles wat we doen, moet tegenwoordig ‘ergens voor kunnen worden gebruikt’, ‘nuttig zijn’ of ons ‘iets opleveren’. Volgens psycholoog Svend Brinkmann leidt dit uiteindelijk tot leegte en onttrekt het betekenis aan het bestaan. Maar wat moeten we dan?

Het uitgangspunt van Standpunten is dat de ware betekenis van het leven gekoppeld is aan verschijnselen die zelf waarde hebben, zoals verantwoordelijkheid, vrijheid, waardigheid, liefde en vergeving. Brinkmann behandelt zijn tien standpunten aan de hand van de ideeën van klassieke filosofen als Aristoteles, Kant, Nietzsche en Kierkegaard, en maakt ze zo relevant voor de huidige tijd.

Wil jij Standpunten winnen? Dat kan! Ga naar onze Facebookpagina en vertel ons wat jij echt nuttig vindt in het leven. We zijn benieuwd!

Standpunten
Svend Brinkmann
Uitgeverij LEV.

Brinkmann schreef eerder Standvastig.

lpboeken kunnen in de prullenbak, Mark Manson is hier! Het is wellicht wat overdreven, maar dit boek is een hebbertje. En wel hierom:

'Doe geen moeite'.

Manson, een van 's werelds beroemdste bloggers schreef een boek voor zelfhulpboekhaters. En dat is gelukt. Dit boek pakt het geheel anders aan: vanuit een perspectief dat het allemaal weinig uitmaakt. Door het tegendraads aan te pakken. Door van een negatieve ervaring een positieve te maken.

'Het verlangen naar positievere ervaringen is in wezen een negatieve ervaring. Terwijl daarentegen de acceptatie va neen negatieve ervaring in feite juist een positieve ervaring is.'

Zodra je niet meer wegrent voor je angsten, ze onder onder ogen ziet en je fouten en onzekerheden omarmt, wordt het leven leuker. Je vindt moed en zelfvertrouwen. Manson geeft je de voorbeelden, tools, en mogelijkheid om te kiezen: waar geef jij om.

Wil jij dit boek winnen? Dat kan! Vertel op onze Facebookpagina wat je zou willen omarmen.

De edele kunst van Not Giving A F*ck
De tegendraadse aanpak voor een goed leven
Mark Manson
Bol.com: €19,99
ISBN: 9789400509023
Uitgeverij LEV.

Maar even zeuren en klagen is goed. Want als je om je heen kijkt, lijkt iedereen shiny, gelukkig, positief en vrij. Loslaten en dankbaar zijn, lijken de toverwoorden. Maar wat als je gewoon eens even lekker chagrijnig bent? Of reden hebt om te klagen, verdrietig te zijn? Wat doe je dan?

In ‘Pluk een roos’ van Inspirerend Leven, kun je even lekker alles van je afschrijven. Een prachtig vormgegeven ‘baaldagboek’ waarin zeuren, zaniken en zeveren is toegestaan. Met 'recepten' voor een goede klaagsessie!

Wanneer is klagen voor jou de enige manier voor een goed gevoel? Laat het ons weten en win het leuke gebonden boekje.

Inspirerend Leven

Het boek P.R.I.M.A. is perfect geeft je 5 stappen om perfectionisme los te laten. Na een grondige theoretische onderbouwing van wat perfectionisme eigenlijk is, hoe je er aan komt en wat de gevolgen kunnen zijn, staat in vijf hoofdstukken hoe je perfectionisme ook kan loslaten.

Winnen

Wil jij dit boek winnen? Voor jezelf of voor een ander? Wij verloten een boek op onze Facebook-pagina!

P.R.I.M.A. is perfect
Astrid Davidzon
Uitgeverij Anderz

Ben jij ook vaak onderweg van A naar B en kom je dan op je bestemming zonder te weten hoe ook alweer? Begin vandaag eens met deze: maak de volgende keer dat je naar de supermarkt gaat een omweg. Dwaal lekker rond onderweg. Je zult zien: het werkt meteen verhelderend! Je ziet meer, ruikt meer en geniet meer. Het is even wennen, al die prikkels, maar het is de moeite waard!

Winnen

Ben jij ook zo iemand die de automatische piloot het stuurwiel in handen heeft gegeven? Doe mee aan de winactie op onze Facebook-pagina. We verloten een exemplaar van het boek!

Wake Up! - Stop met leven op de automatische piloot
52 anti-sleurideeën voor meer plezier in je leven
Chris Baréz-Brown
Uitgeverij Kosmos

Comfortzone

Fouten maken moet moed neemt je mee op een leuke reis. Je gaat een 'groeimindset' ontwikkelen. Met oefenen, je comfortzone oprekken, bewust risico's nemen... uiteindelijk kom je dichterbij je doel: dat je fouten maakt waar je inderdaad van leert.

Aan het einde van het boek vind je nog leuke hulpmiddelen die je aansporen om vooral fouten te maken en toe te geven: een uitdeelkaart (Ik heb een fout gemaakt, sorry en bedankt!) tot het opstellen van een contract met jezelf dat je fouten mag toegeven. Het is het begin van een nieuw leven. ;-)

Winnen

Wil jij dit leuke boek vol oefeningen winnen? Ga dan naar onze Facebook-pagina en deel alvast een van jouw fouten met ons. We verloten een exemplaar onder de inzenders.

Fouten maken moed moet
Remko van der Drift
Uitgeverij Anderz

Wat kwam er allemaal verder in je op terwijl je naar je telefoon keek? Had je de neiging om verder te klikken, swipen of notificaties te bekijken? Hoe snel activeerde je het scherm weer toen deze zwart werd? En wat waren je gedachten? Je had wel iets beter te doen? Of wat duurt een minuut toch lang?

Weerbaarheid en vitaliteit versterken

Adempauze. Een klein boekje vol oefeningen en korte overdenkingen die je zo midden op de dag, tussen je normale werkzaamheden door kan doen. Chris Grijns laat zien dat je op een eenvoudige manier je eigen weerbaarheid en vitaliteit kunt versterken met kleine, korte oefeningen. je gaat je beter concentreren en je automatische en ineffectieve methodes herkennen.

Winnen

Wil je zelf Adempauze-oefeningen doen? Er staan er veel in het boekje, en ook online zijn nog meer dan tien oefeningen te vinden. Wij geven een exemplaar weg via onze Facebook-pagina!

Adempauze
Chris Grijns
Uitgeverij Ten Have

Patronen doorbreken

Het boek helpt je om je eigen gedrag en dat van je partner te begrijpen en leert je om negatieve patronen te doorbreken. Je ontdekt hoe je jezelf kunt blijven in een relatie, terwijl je tegelijk open blijft staan voor je partner. Dit allemaal gebaseerd op Emotionally Focused Therapy (EFT), een methode die emoties gebruikt als ingang voor verandering. Uit talloze onderzoeken blijkt dat EFT de beste resultaten oplevert van alle typen relatietherapie. EFT is gefundeerd op de nieuwste wetenschappelijke inzichten in de manier waarop volwassenen relaties vormen.

Relatietherapeut Karin Wagenaar maakt deze wetenschappelijke inzichten zo toegankelijk, dat je ze zelf kunt gebruiken om je relatie te versterken. Van de eerste vonk die overspringt tot een liefde die blijft bloeien. Een praktisch en bovenal helder boek vol inzichten.

Winnen

Wil jij dit boek winnen, voor jezelf of een ander? Wij geven een exemplaar weg op onze Facebookpagina!

Relaties, hoe doe je dat?
Karin Wagenaar
Uitgever: Van Duuren Psychologie

In de tweede helft van het boekje gaat Weijers in op praktische feiten en onderzoeken. En geeft hij je handvatten om gelukkiger te worden. Nuttig en bovenal leuk om te lezen.

Guido Weijers is trouwens niet alleen maar cabaretier. Hij verdiept zich al jaren in de positieve psychologie, het non-dualisme, NLP en heel veel andere zelfhulpmethodes om gelukkiger te worden. Hij volgde zelf masterclasses aan de Erasmus Universiteit Rotterdam en gaf zelf een Masterclass Geluk. Ook sprak hij op TEDx over de Pursuit of Happiness en deed hij in Bhutan onderzoek naar bruto nationaal geluk. Ofwel, bodem voor een boekje vol beste tips en tricks om maximaal gelukkig te worden.

Winnen

Wil jij het Boekje waar je blij van wordt winnen? Ga naar onze Facebookpagina en doe mee met onze winactie. We verloten een exemplaar van dit boekje onder de reacties.

Boekje waar je blij van wordt
Guido Weijers
Uitgeverij Anderz