Tag:  dromen

De kledingkast opruimen
Misschien niet de meest spannende activiteit om je nieuwe jaar mee te beginnen, wel een hele nuttige. Neem eens rustig de tijd om de hele kledingkast door te lopen. Wat heb je het afgelopen jaar veel gedragen, wat misschien eigenlijk helemaal niet? Wie weet ontdek je kleding die je eigenlijk stiekem een beetje vergeten was. Of merk je dat je een bepaald item eigenlijk hard nodig hebt, zodat je weet dat je daar in kunt investeren dit jaar.

Maak nieuwe afspraken en plannen
Sinterklaas, Kerst, Oud en Nieuw en dagen daar tussenin zitten vaak vol met leuke, sociale en gezellige dingen. En in januari is dat ineens pats boem voorbij. Plan dus nu alvast iets leuks voor in het nieuwe jaar: een tripje, een dagje met vriendinnen, een concert, een avondje eten met vrienden, noem maar op. Zorg dat je weer iets leuks hebt om naar uit te kijken.

Stop dreaming, start doing
Salsa dansen, Frans spreken, gitaar spelen: wat heb je altijd al willen kunnen? Maak dit het jaar waarin je dat eindelijk gaat doen! Schrijf je in voor een cursus en start met je nieuwe hobby.

Plan tijd voor jezelf
Na alle drukte van de feestdagen is januari ineens weer vol met 'gewoon' werk en verplichtingen. Afspraken, volle agenda's, verplichtingen, drukke programma's. Zorg dat je jezelf niet vergeet en plan ook bewust alvast wat tijd voor jezelf in.

Herhaal de successen van het afgelopen jaar
Wat waren fijne momente vorig jaar? Wanneer was je gelukkig? Was dat tijdens een weekendje weg, of een dag met een vriendin? Na een uur aan de telefoon te hebben gezeten met een familie-lid of die ene keer in je eentje op het strand? Sta stil bij deze successen en probeer ze in het nieuwe jaar te herhalen.

Pinterest

Maak er een dagelijkse gewoonte van. De beste manier om gedisciplineerd een nieuwe taal te leren, is om het simpelweg iedere dag te doen. Hoe vol je agenda ook is, zorg ervoor dat je iedere dag wat tijd (of het nu 30 minuten of 3 uur is) vrij maakt om te studeren. Misschien lukt het je zelfs om er een vast moment van te maken (na het ontbijt, voor het eten, vlak voor het slapen).

Maak gebruik van beschikbare technologie. Anno 2015 is leren uit een (duf) boek niet langer een vereiste. Kijk eens naar het ruime aanbod leuke apps die je kunt gebruiken bij het leren van een nieuwe taal. Duolingo is niet alleen mijn favoriet, maar wordt door veel meer mensen beschouwd als één van de beste apps om talen te leren.

Leren kan altijd en overal. Het leren van een taal hoeft zich niet te beperken tot dat ene moment per dag. Het luisteren van een Franse chanson, de Italiaanse Vogue kopen, je favoriete gerecht koken aan de hand van een Spaans recept, er zijn genoeg manieren om ook tussendoor te oefenen.

Wees niet bang om fouten te maken. Het is heel herkenbaar dat je je in het begin misschien nog wat zal schamen om fouten te maken, maar dat hoort er juist bij. Oefen met familie of vrienden, maar durf ook in het land waarvan jij de nationale taal van oefent gewoon te spreken met locals. Misschien zullen ze je niet direct begrijpen, maar ze zullen het feit dat jij moeite doet om jezelf verstaanbaar te maken zeker kunnen waarderen.

Leer op meer dan één manier. Nog een laatste tip is dat je kunt proberen om niet maar op één manier te leren. Spreek, lees, schrijf en luister. Denk maar terug aan de middelbare school, toen moest je ook al die vaardigheden onder de knie zien te krijgen. Het is niet alleen super praktisch, maar het maakt het leren ook een stuk leuker.

Fotocredits

Neem een weckpot of een andere leuke pot met deksel waarin je uiteindelijk veel  kleine briefjes kan doen. Maak een eigen sticker met stiften of potlood voor de pot of print een leuk etiket. Deze plak je op de pot.

Leg een blocnote of kleine briefjes neer in bijvoorbeeld de keuken, op je bureau of naast je bed. Schrijf als je iets leuks hebt gedaan op wat zo leuk was. Dit kunnen grote of kleine dingen zijn, bijvoorbeeld een dagje weg met je beste vriendin, maar ook dat leuke gesprek dat je voert op je werk, op het schoolplein, of in de kroeg, de promotie die je kreeg en die mooie herfstwandeling. Vouw het papiertje of maak er een rolletje van met een strikje eromheen.

Al deze herinneringen stop je in de wenspot van 2015. Op oudjaarsdag 2015 open je het potje en lees je alle momenten terug. Er is zoveel om dankbaar voor te zijn.

Kijk voor meer ideeën voor de versiering van je memory jar hier.

Ook leuk om te maken: een droompot voor al je leuke dromen of een potje voor al je volbrachte doelen.

Als je vaak dagdroomt, ben je goed in staat om te schakelen tussen meerdere gedachten. Je kan focussen op verschillende zaken zonder te vergeten wat je aan het doen was. Daarnaast ontdekten een groep neurochirurgen in 2011 dat er bij dagdromen dezelfde processen in de hersenen plaatsvinden als bij creativiteit en fantasie. Tijdens het dagdromen kan de dromer bepaalde stukjes informatie samen brengen waar hij of zij nooit eerder aan had gedacht. Een ander onderzoekt toont aan dat studenten die tijdens het maken van een test mogen dagdromen, het beter doen op examens én op school. Lekker blijven dromen dus.

Fotocredits: Pinterest

Ik liep laatst bij een tuincentrum en zag daar wis en waarachtig levende palmbomen staan in een grote pot. Ik wist niet dat ie zo te koop waren, een zomerpalm, die winterhard is! Het paradijsstrand bestaat. Ze kosten een duit, maar dan heb je ook wat. Gewoon een echte palmboom in je eigen tuintje!

Zo waan je je hartje winter met een bevroren sloot op een onbewoond eiland in de pacific.

En als je helemaal niet wil zorgen voor een plant, en er liever eentje hebt die ook binnen kan staan moet je deze hebben. Een topneppert, ook leuk:

Of helemaal makkelijk: je plakt een wandposter als behang op die saaie muur. Alhoewel, dan moet je wel gaan behangen, krijg je weer van die bubbeltjes als het niet mooi glad wordt…. Of de naadjes worden te breed… Lijm druipt over de poster... Maar goed als je je niet kan inhouden, ga je gang:

Heerlijk, het wordt een prachtzomer!