Tag:  gezin

1. Affectie. Of het nou in woorden, in daden, of in beide is: affectie is toch wel het minste wat je binnen een relatie van elkaar moet kunnen verwachten.
2. Compassie. Je partner zou lief voor je moeten zijn. Als jij het moeilijk hebt, is dit de persoon waar je altijd terecht moet kunnen en die er voor je is, zonder te oordelen.
3. Respect. In een relatie respecteer je elkaar. En elkaars grenzen.
4. Begrip. In een relatie is het geven en nemen. Niet al jouw wensen kunnen worden ingewilligd en jij hoeft niet mee te gaan in alle wensen van je partner. Wat je wel moet hebben, is begrip voor de zienswijze van de ander. Hou rekening met elkaar.
5. Tijd. Je kunt geen relatie onderhouden als je geen tijd aan elkaar besteedt. Dit betekent niet dat je er geen eigen leven naast kunt houden, maar als je geen tijd aan elkaar kunt besteden, kun je je afvragen waarom je überhaupt een relatie zou willen.
6. Interesse. Binnen een relatie toon je interesse in elkaar. Je hoeft je hobby’s niet te delen, maar zonder interesse gaat een relatie heel moeilijk worden.
7. Intimiteit.  En nee, dat is niet hetzelfde als seks. Binnen een relatie stellen jullie jezelf open aan elkaar.

In een relatie werkt het natuurlijk wel twee kanten op. Wat jij van je partner verwacht, moet die ander ook van jou kunnen verwachten.

1. Lach. En lach niet alleen om dat wat leuk is, maar lach ook om je eigen fouten en imperfecties. De scherpe kantjes van spanning, frustratie en woede verdwijnen door te lachen.

2. Je bent een individu, niet alleen een stel. Je hoeft dus niet in alles gelijk aan elkaar te zijn of het overal over eens te zijn. Blijf jezelf en hou ook een eigen leven, naast jullie gezamenlijke leven.

>> Lees ook: Waarom lachen zo gezond is

3. Blijf nieuwsgierig naar wat de ander beweegt. Toon interesse en blijf vragen. Er veranderen continu kleine en grote dingen in ieders leven. Blijf op de hoogte van wat de ander voelt en meemaakt en voorkom dat jullie langzaam van elkaar vervreemden.

4. Neem elkaar en wat de ander doet niet voor lief. Zeg 'dank je wel'. Ook al lijkt het misschien vanzelfsprekend dat hij kookt en zij afwast, dat is het niet. Waardeer wat de ander doet in jullie relatie en spreek dat ook uit.

5. Ga op date, plan een avondje koken en eten thuis, maak een lange boswandeling. Blijf investeren in gezamenlijke, romantische uitjes. Laat de boel af en toe de boel en trek eropuit. Neem de tijd om elkaar te zien, te horen en te voelen.

>> Lees ook: 7 (kleine) Dingen die gelukkige stellen iedere dag doen

6. Gingen jullie aan het begin van jullie relatie samen hardlopen? Of iedere donderdag samen naar de nieuwste film? Blijf deze dingen dan doen. Natuurlijk verandert jullie situatie, bijvoorbeeld door je werk of kinderen. Aanpassingen mogen dus zeker, maar blijf tijd vrijmaken voor dit soort gezamenlijke activiteiten.

7. Laat seks en intimiteit niet verdwijnen uit je relatie. Als je elkaar al lang kent, gaat spanning vaak over in gewenning. Het nieuwe is er simpelweg vanaf. Toch is het belangrijk om ook tussen de lakens tijd voor elkaar te blijven maken. Geen zin? Dat komt vaak vanzelf als je eenmaal begint.

8. Maak tijd voor we-time. Plan een vaste dag of avond - bijvoorbeeld eens per maand - waarop jullie bewust tijd voor elkaar plannen. Maak een wandeling, ga naar het strand, bestel lekker eten of ga uit. Blijf hier tijd voor maken, ook al is jullie leven nog zo druk en jullie agenda nog zo vol.

9. Respect is misschien wel het belangrijkste ingrediënt voor een lange, liefdevolle relatie. Je kunt ruzie maken, je kunt het met elkaar oneens zijn, je kunt elkaars beslissingen moeilijk te begrijpen vinden, maar als het respect voor elkaar verdwijnt, betekent dat einde oefening voor jullie relatie. Behandel elkaar met respect en de eerste grote stap naar een lang en gelukkig leven is gezet.

>> Lees ook: Tip voor een lang en gelukkig huwelijk: we-time

Uit onderzoek blijkt namelijk dat getrouwde stellen die eens per maand samen 'daten', minder kans hebben op een scheiding dan stellen die dit achterwege laten. De kans op een scheiding neemt zelfs met 14 procent af wanneer koppels maandelijks samen uit gaan.

>> Lees ook: Een leven lang verliefd

Het onderzoek is uitgevoerd onder bijna 10.000 Amerikanen door de Marriage Foundation en de Engelse Lincoln universiteit. Het maakt niet uit of je eens per maand een avondje of dagje samen inlast of dit vaker doet, als het maar minimaal een keer per maand is.

We-time

Dus vanaf nu heb je een goed excuus - als je dat al nodig had - om er eens per maand samen op uit te gaan of een etentje thuis te plannen. Heb je kinderen? Regel dan op een vaste dag oppas. Ga samen lekker uit eten, iets drinken in een café, naar de bioscoop, maak een lange wandeling of zet thuis de kaarsen op tafel. Een keer per maand is het vanaf nu 'we-time'.

>> Lees ook: Zo ziet ware liefde er uit

Bloomingville BBQBerghoff Social Grill Tafelbarbecue

IB Laursen Vuurschaal

Weber Smoker Joe Premium

Esschert Design Terraskachel

Zoek je nog een lekker recept? Kijk dan eens onder de tag 'recept' op Goedgevoel.nl voor inspiratie.

Dit is een gesponsord blogbericht. 

Prenten, foto’s en afbeeldingen

Van de verering en legendes van de vroegere bisschop Sint Nicolaas tot het ontstaan van het huidige feest, alles komt aan bod. Fraai geïllustreerd met prenten, foto's en afbeeldingen. Eugenie Boer en John Helsloot vertellen over het ontstaan van de tradities, de glorietijd van de heilige en de bedreigingen die het feest gekend heeft.

Het Sinterklaas Boek vertelt onder andere over legendes rondom de goedheiligman, zijn jaarlijkse intocht in Nederland, Pakjesavond en de commercialisering van het volksfeest. Vieringen uit het verre en nabije verleden, in huiselijke en openbare sfeer worden op herkenbare, ontroerende en humoristische wijze in beeld gebracht. Kortom, dit boek is het perfecte Sinterklaascadeau.

Het Sinterklaas Boek richt zich tot iedereen die wezenlijk geïnteresseerd is in dit zo typische feest en in de aanstichter ervan: Sint Nicolaas.

Het Sinterklaas Boek op Goedgevoelboek.nl

Dit aantrekkelijke kijk- en bladerboek is verkrijgbaar op Goedgevoelboek.nl voor € 14,95. Verzending binnen Nederland is gratis.

Nederlandstalig | 352 pagina’s | ISBN: 9789040086489| Uitgeverij: W-books

Meer boeken van W-books vind je op Goedgevoelboek.nl.