Tag:  jaloers

5 eigenschappen van mensen die nooit jaloers zijn

15-02 / Inspiratie
Latest posts by Anna (see all)

Haar baan, zijn auto, hun relatie, haar kookkunsten… Een klein beetje jaloezie op z’n tijd is helemaal niet slecht, maar het hebben van ernstige jaloerse gevoelens is niet goed voor je. Het maakt je niet gelukkig, geeft je stress en heeft een negatief effect op je relaties. Gelukkig kunnen we – door ons gedrag wat aan te passen – proberen jaloezie uit ons leven te weren. Lees eens deze vijf eigenschappen door mensen die weinig tot geen last hebben van jaloezie en bedenk hoe jij ze in jouw leven toe kan passen. 

Open bericht

Ze vergelijken zichzelf niet met andere mensen. Als je jouw eigen leven constant met dat van een ander vergelijkt, dan is de kans groot dat je altijd wel iets vindt wat de ander beter, mooier of leuker heeft. Probeer in plaats daarvan alleen te kijken naar alle goede dingen van het leven, in dat van jezelf én dat van anderen. Benijd is een kwestie van perceptie. Je zult nooit tevreden zijn met wat je hebt als je altijd met het idee rondloopt dat iemand anders het beter voor elkaar heeft. Stop dus met vergelijken.

Ze hebben vertrouwen. Dit klinkt misschien vanzelfsprekend, maar het is toch belangrijk om even aan te halen. We worden allemaal direct beïnvloedt door onze omgeving - dus ook de mensen met wie we omgaan. Als je in goed gezelschap bent, dan zul je je ook goed gevoelen. Maar het is ook belangrijk om anderen ook dit gevoel te kunnen. Dus wens je partner, vrouw of vrienden plezier als ze graag eens een dagje met andere vrienden door willen brengen.

Ze hebben een hoog gevoel van eigenwaarde. Tevreden zijn met jezelf staat of valt met of je van jezelf kunt houden. Als je blij bent met jezelf en met een zelfverzekerd gevoel door het leven gaat, dan zul je niet snel jaloers zijn op iemand's anders leven of relaties. Uit een onderzoek uit 2005 is gebleken dat jongeren met weinig eigenwaarden gevoeliger zijn voor jaloerse gevoelens, met name als het om vriendschappen gaat.

Ze vieren ook de successen van anderen. Of je collega nu een promotie heeft gekregen of een vriendin van je verloofd is, het is belangrijk om in te zien dat hun verhaal niet het jouwe is. Het succes van een ander betekent niet dat jij faalt. Mensen die van zichzelf weten wie ze zijn en waar ze staan, zullen zulke gevoelens van wrok niet koesteren en het plezier mee kunnen vieren.

Ze zoeken geen bevestiging bij andere mensen. Een bekende schrijver deed eens onderzoek naar het fijne gevoel wat mensen hebben als ze weten dat andere mensen jaloers zijn op wat ze hebben. "We voelen ons zelfingenomen als iemand anders jaloers is op ons leven", meent de schrijver. Dit gevoel is echter een blijk van onzekerheid en zal daarom ook maar van korte duur zijn. Jezelf niets aantrekken van wat anderen van jou en de keuzes in je leven vinden, zal je dus veel langer een tevreden gevoel geven.

Fotocredits

De Goedgevoel-nieuwsbrief!
Wil jij ook in je mail verrast worden met de best gelezen artikelen en leuke aanbiedingen?
Schrijf je dan in voor de Goedgevoel-nieuwsbrief. Onze nieuwsbrief wordt ongeveer eens per maand verstuurd.
* = verplicht veld
back to top