Tag:  therapie

Winnen: Relaties, hoe doe je dat?

01-03 / Winnen!
Latest posts by Dominique (see all)

Een langdurige liefdevolle relatie is een wens die niet altijd vanzelf in vervulling gaat. Verliefd zijn gaat je wellicht goed af, maar daarna… een lange relatie is andere koek.

Hoe goed je bedoelingen ook zijn, soms bots je met je partner. Of misschien merk je wel dat zich in jouw relaties steeds dezelfde patronen voordoen. Relaties, hoe doe je dat? laat zien hoe relaties zich ontwikkelen en hoe de situatie waarin je bent opgegroeid, daar invloed op heeft.

Open bericht

Patronen doorbreken

Het boek helpt je om je eigen gedrag en dat van je partner te begrijpen en leert je om negatieve patronen te doorbreken. Je ontdekt hoe je jezelf kunt blijven in een relatie, terwijl je tegelijk open blijft staan voor je partner. Dit allemaal gebaseerd op Emotionally Focused Therapy (EFT), een methode die emoties gebruikt als ingang voor verandering. Uit talloze onderzoeken blijkt dat EFT de beste resultaten oplevert van alle typen relatietherapie. EFT is gefundeerd op de nieuwste wetenschappelijke inzichten in de manier waarop volwassenen relaties vormen.

Relatietherapeut Karin Wagenaar maakt deze wetenschappelijke inzichten zo toegankelijk, dat je ze zelf kunt gebruiken om je relatie te versterken. Van de eerste vonk die overspringt tot een liefde die blijft bloeien. Een praktisch en bovenal helder boek vol inzichten.

Winnen

Wil jij dit boek winnen, voor jezelf of een ander? Wij geven een exemplaar weg op onze Facebookpagina!

Relaties, hoe doe je dat?
Karin Wagenaar
Uitgever: Van Duuren Psychologie

Hoe hou je je seksleven gepassioneerd? Tip 6

18-07 / Ontspannen

Hou hou je je seksleven gepassioneerd? Deze vraag wordt vaak aan seksuoloog en relatietherapeut Anita van Raak gesteld. Anita geeft deze week daarom iedere dag een tip om het vuur in bed weer aan te wakkeren. Vandaag: het orgasme.

Open bericht

Het krijgen van een orgasme is erg belangrijk. Er zijn vrouwen (of mannen) die niet veel waarde hechten aan een orgasme. Eigenlijk is dat een verkeerde instelling want het beleven van een orgasme zorgt ervoor dat je meer zin in seks krijgt. Voor sommigen is dat makkelijker gezegd dan gedaan. Toch kan bijna iedereen een orgasme aanleren. Je moet alleen goed weten wat je wel of niet prettig vindt. Vooral in de laatste fase van de vrijpartij moet je je even helemaal op jezelf durven richten. Daarbij moet je je over kunnen geven aan je eigen lust en de controle los durven laten. Het andere uiterste is dat je alleen maar gericht bent op krijgen van een orgasme, dat is natuurlijk ook niet goed. Het allerbelangrijkste van de seks is namelijk dat jullie samen kunnen genieten van het moment.

Meer tips van Anita lezen?

Fotocredits

Kitten therapie

17-11 / Leuk
Latest posts by Anna (see all)

In de VS is een nieuwe hype aan de gang. In een grote glazen ruimte midden in de stad kunnen mensen hun stress verlagen door te luisteren naar het geluid van spinnende kittens. Kijk wat er gebeurd als deze stressvolle mensen in aanraking komen met deze schattige beestjes. Eén van de leukste filmpjes van de dag!

De Goedgevoel-nieuwsbrief!
Wil jij ook in je mail verrast worden met de best gelezen artikelen en leuke aanbiedingen?
Schrijf je dan in voor de Goedgevoel-nieuwsbrief. Onze nieuwsbrief wordt ongeveer eens per maand verstuurd.
* = verplicht veld
back to top